挥洒汗水，迎接朝阳

——食品学院2018年“Running Man”晨练计划顺利开展

本站讯 旨在提高大学生身心素质，激发同学们的运动热情，食品科学与工程学院2018年“Running Man”晨练计划再次启动。

据悉，本季“Running Man”晨练计划为期30天，具体活动时间为周一至周五早6:50至7:20，活动地点为鱼山校区足球场。在原有模式的基础上，本次晨练计划还结合本学期即将举行的校级运动会作出相应调整，增加了方队训练、健美操集训、运动项目培训和方队护旗手训练等内容，为迎接四月份的中国海洋大学校级运动会做好充分准备。

方队训练

四月的青岛乍暖还寒，2017级的同学们迎着朝阳和依旧寒意萧瑟的北风，在晨练中又开启了新的一天。晨练以方队训练为主，参加训练的同学们从最基础的齐步走开始练起，力保排面的整齐划一。在操场中央，健美操队的队员们从热身开始，将动作的定型定位继续强化熟悉。

健美操热身

“Running Man”晨练计划作为食品学院行为养成教育“三部曲”之一，具有形式新颖，操作性强的特点，丰富多样的健身运动使每位同学能够有效地利用清晨时间，养成早睡早起的作息习惯，并为即将到来的运动会做好充足的准备。

整齐划一

   “生命在于运动”，健康的体魄是每个人生活、学习的保障。“Running Man”晨练计划实施后，每日都能在足球场上看到食品学院学子的身影，他们挥洒汗水，迎接朝阳，为健康奔跑，为逐梦蓄力。

通讯员：李想 张晨茗 图：张蓓