本站讯 8月31日晚，食品科学与工程学院（以下简称“食品学院”）2021级硕士研究生2021年夏秋学期“开学第一课”在线上开展，会议由学院辅导员张川主持，辅导员丁晨阳、2021级全体硕士研究生线上参会。
课程伊始，张川带领大家学习了习近平总书记“七一”重要讲话精神。会上大家重点学习了中国共产党百年来“第一个百年奋斗目标已成功实现”和“首次提出实现中华民族伟大复兴是贯穿中国共产党百年奋斗主题的重大观点”的深刻内涵，强化了对新思想新观点新要求的理解，号召同学们要牢记初心使命，坚定理想信念，践行党的宗旨，永远保持同人民群众的血肉联系，始终同人民想在一起、干在一起，风雨同舟、同甘共苦，继续为实现人民对美好生活的向往不懈努力，努力为党和人民争取更大光荣！
随后，张川、丁晨阳就返校后注意事项以及新学期疫情防控工作要求进行讲解，带领同学们共同温习学生必备疫情防控知识，号召同学们绷紧疫情防控安全弦不放松，共筑安全稳定的校园环境，并进一步强调了“每日上报”“离校请假”“一日三检”“晚点名”等返校后防疫和管理要求的重要性。
在最后的“新学期心理调适”板块，张川、丁晨阳围绕“新学期心理小tips”和“心灵关爱处方”展开讲解。其中“新学期心理小tips”讲解了收拾心情告别假期、制定计划聚焦目标、正面暗示重建动力、时间管理拒绝拖延四点。引导同学们在新的学期科学规划时间，收获进步并完成目标。“心灵关爱处方”介绍了平常心、同理心、积极心，教会同学们理性认知、觉察接纳、积极作为，有针对性地帮助学生处理好思想认识、价值取向、学习生活、择业交友等方面的具体问题。课程最后，两位老师都提醒同学们关心自身的心理健康情况，为大家带来了科学实用的心理调适小技巧，同时公布学校心理健康咨询的相关预约渠道，鼓励同学们遇到问题主动求助。
通讯员：周若雨、张川
